Pozdrowienia z Kudowy

Wśród górskich krajobrazów ćwiczą, trenują, korzystają z rehabilitacji. Poznają tajniki zdrowego stylu  życia, nabierają energii do działania. – To bardzo udany wyjazd! Tu jest wspaniale. Mamy tyle zajęć, że brakuje nam czasu na telefony do bliskich – z radością opowiadają uczestnicy wyjazdu prozdrowotnego.

Pojechali po zdrowie, energię i dobry humor. Codziennie każda osoba ma zaplanowane trzy indywidualne zabiegi rehabilitacyjne.  A oprócz tego spotkania edukacyjne i prozdrowotne.  Do tego szereg atrakcji animacyjnych, w tym wycieczki. – Nasi seniorzy czują się w Kudowie bardzo dobrze! Aktywnie uczestniczą w każdych zajęciach, a plan mamy naprawdę bogaty – opowiada Elżbieta Słoboda, która opiekuje się przez 10 dni słubicką grupą w Kudowie Zdroju. Przysłała też kilka zdjęć, które prezentujemy poniżej.

Po zdrowie i dobry humor

Wyjazd prozdrowotny zrealizowany został przez Powiat Słubicki w ramach projektu „Profilaktyka chorób układu krążenia i promocja zdrowego stylu życia w powiecie słubickim”. Na miejscu każdy z uczestników miał zapewnione badania lekarskie oraz konsultacje z fizjoterapeutą, podczas których ustalany był plan zabiegów rehabilitacyjnych na cały pobyt. Oprócz tego każdego dnia seniorzy biorą udział w porannych ćwiczeniach, np. nordic walking, marszobiegi. Nie zabrakło także wieczorków integracyjnych oraz tanecznych. Dodatkowo uczestnicy wzięli udział w trzech wycieczkach turystycznych. – To, co nas spotkało to los na loterii i wielkie szczęście – mówi Teresa Żok, jedna z uczestników turnusu. – Jestem zachwycona pobytem tutaj i organizacją całego przedsięwzięcia – dodaje.

Kampania dla osób 60+ realizowana jest w ramach projektu „Profilaktyka chorób układu krążenia i promocja zdrowego stylu życia w powiecie słubickim”.

Projekt finansowany jest ze środków Norweskiego Mechanizmu Finansowego 2009-2014 w ramach Programu Operacyjnego PL13: Ograniczenie społecznych nierówności w zdrowiu. Kwota dofinansowania wynosi 3 092 757,00 zł.